Tag: fysiotcl

Categorieën
Blog

Verminder piepen en steunen..

Juni 2024…

Op 7 Mei was het Wereld Astma dag. In Nederland lijden naar schatting ongeveer 1 miljoen mensen aan de ziekte Astma. Astma is een veel voorkomende chronische aandoening van de luchtwegen die zich kenmerkt door terugkerende episoden van piepende ademhaling, benauwdheid, hoesten en kortademigheid. Het kan op elke leeftijd voorkomen, maar wordt vaak gediagnosticeerd op jonge leeftijd. Sommige mensen ervaren symptomen gedurende hun hele leven.

De fysiotherapeut kan bijdragen aan het verminderen van de ervaren benauwdheidsklachten, symptomen verminderen en kan helpen de kwaliteit van het leven te verbeteren. De rol van de fysiotherapeut hierin is onder andere het aanbieden van ademhalingsoefeningen zodat de patiënt efficiënter leert ademhalen en minder benauwdheid ervaart tijdens inspanningen. Daarnaast kunnen er verschillende hoesttechnieken aangeleerd worden om eventueel opgehoopt slijm in de longen makkelijker op te kunnen hoesten. Verbetering van de algehele conditie, spierkracht en spieruithoudingsvermogen dragen bij aan een verbetering van het dagelijks functioneren en verminderen de symptomen van astma.

Stress en spanningen kunnen de astmaklachten verergeren. De fysiotherapeut kan middels instructie van ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en spierontspanning de controle over de ademhaling verbeteren.

Samenwerking tussen verschillende disciplines binnen de zorg is essentieel. Zo werkt de fysiotherapeut nauw samen met de behandelend huisarts, longarts, praktijkondersteuner van de huisarts, diëtiste en de lokale sportaanbieders om de patiënt de juiste zorg aan te kunnen bieden.

Mocht u vragen hebben naar aanleiding van dit artikel, neem dan contact op met de longfysiotherapeut 

Hans Takken

Longfysiotherapeut

Therapeutisch Centrum Lunteren

Categorieën
Blog

Wat heeft de mens wel en andere zoogdieren niet?

April 2024…

Wie het antwoord weet, heeft kennis van de anatomie van de mens. Het antwoord is namelijk “de duim”. 

De mens is het enige zoogdier met een zogenaamd ‘opponeerbare duim’. We kunnen met de duim dingen vastpakken en er zelfs heel precies mee werken. Of het nu gaat om het vastknopen van je schoenen, het omslaan van een bladzijde of simpelweg het vasthouden van een pen, we zijn ons vaak niet bewust van de cruciale rol die onze duimen spelen in ons dagelijks leven. Maar wat als die duim niet meer zo vanzelfsprekend functioneert als voorheen? 

Een veel voorkomend probleem voor de handfysiotherapeut is CMC-1 artrose. CMC1-artrose verwijst naar artrose in het eerste carpometacarpale gewricht, ook wel bekend als het duimbasisgewricht. Dat is de plek waar de duim vast zit aan de pols, zeg maar. 
Artrose is een degeneratieve gewrichtsaandoening (waarbij het kraakbeen in een gewricht dunner wordt en het gewrichtsoppervlak beschadigd raakt). Artrose valt onder de noemer van reumatische aandoeningen. Bij CMC1-artrose ervaren mensen vaak pijn, is het gewricht meestal gezwollen en is de duim stijver bij het bewegen. Factoren zoals leeftijd, aanleg, overmatig gebruik van de duim en eerdere blessures kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van CMC1-artrose. 

Bij CMC-1 artrose kunnen er beperkingen ontstaan in het ADL (activiteiten van het dagelijks leven), maar ook in werksituaties (werken met een muis of schrijven) of sociale activiteiten (fietsen en autorijden).

De behandeling van CMC1-artrose kan variëren en kan onder meer fysiotherapie, medicatie, spalken of zelfs chirurgische ingrepen omvatten, afhankelijk van de ernst van de aandoening en de symptomen. 

Een handfysiotherapeut is een fysiotherapeut-specialist op het gebied van handrevalidatie en behandeling van handaandoeningen. De handtherapeut kan specifieke oefeningen aanbevelen om de kracht en mobiliteit van de duim te verbeteren. Daarnaast kunnen spalken worden voorgeschreven om de duim te ondersteunen en de druk op het gewricht te verminderen wat weer resulteert in pijnvermindering. Deze spalken kunnen eventueel op maat gemaakt worden of universeel zijn. 

Ook medicatie kan worden voorgeschreven. Denk dan aan ontstekingsremmers of pijnstillers om de symptomen te beheersen. In sommige gevallen kan een arts injecties met corticosteroïden overwegen om ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten. Barbara Roordink-Oschmann
Handfysioherapeut
Therapeutisch Centrum Lunteren

Categorieën
Blog

Fysiotherapie en gehoorklachten

Februari 2024…

Met gehoorklachten naar de fysiotherapeut? Het lijkt een niet zo voor de hand liggende optie, maar als je verder leest zal je begrijpen dat dit zeker het overwegen waard is. 

Mijn naam is John Peerdeman en ik werk als kaakfysiotherapeut (oftewel orofaciaal fysiotherapeut) bij Therapeutisch Centrum Lunteren. Met mijn specialisatie behandel ik veel mensen met hoofd-, hals- en kaakklachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, knappende kaken en tandenknarsen. De meeste verwijzingen krijg ik echter niet van tandartsen maar juist van KNO-artsen. Zij sturen mensen door met tinnitus klachten en mensen die last hebben van overgevoeligheid voor bepaalde geluiden. Dit laatste wordt hyperacusis genoemd.

De kaakfysiotherapeut kan een waardevolle rol spelen bij hyperacusis. Fysiotherapie kan helpen bij het verminderen van de fysieke en emotionele stress die vaak gepaard gaat met hyperacusis. Door middel van ontspanningstechnieken en ademhalingsoefeningen kan een kaakfysiotherapeut patiënten leren om beter om te gaan met de angst en spanning die kunnen ontstaan als reactie op overmatige geluidsprikkels.

Daarnaast kan kaakfysiotherapie een rol spelen in het verbeteren van de functie van nek- en kaakgewrichten aangezien deze gebieden nauw verbonden zijn met het gehoorsysteem. Een kaakfysiotherapeut kan patiënten helpen bij het verminderen van spierspanning door massage. Ook mobilisatie van deze gewrichten kan zorgen voor vermindering van deze gehoorklachten.

Kortom, kaakfysiotherapie kan helpen bij hyperacusis (en/of tinnitus) door te focussen op het verminderen van stress, het verbeteren van de mobiliteit van nek- en kaakgewrichten en het ontspannen van de nek- en kaakspieren. Op zijn beurt zorgt dit weer voor een verbetering van de kwaliteit van leven. 

Dus als u de volgende keer bij de KNO-arts bent en hij of zij zegt dat u met uw gehoorklacht naar de orofaciaal fysiotherapeut moet, dan heeft u dat goed gehoord! Hopelijk begrijpt u nu ook waarom. 

Ook zonder verwijzing kunt u contact opnemen met een orofaciaal fysiotherapeut bij u in de buurt. 

John Peerdeman

Orofaciaal fysiotherapeut 

Therapeutisch Centrum Lunteren.